Он ушел

Двое встречались некоторое время, любили друг друга, и вроде бы все было хорошо, но вот он ушел. Часто даже не объясняя причин. Просто исчез из ее жизни. Как быть? Что делать? Где его искать? Об этом мы поговорили с психологом Ольгой Филониной.

Стоит ли выяснять причину.

Очень часто оставшись в неизвестности, женщина ищет ответ на единственный вопрос: Почему он ушел?! Ищет с ним встречи, чтоб объясниться. Звонит, засыпает его сообщениями. Мужчине, как правило, сложно с достоинством оставить отношения. И он предпочитает просто исчезнуть. Либо отделывается фразами типа: «я тебя не стою», «мы не созданы друг для друга», «ты меня не любишь» и так далее.

Влюбленная девушка услышав такие фразы попытается доказать обратное. Не понимая, что все это сказано не потому, что он так чувствует, а потому, что мужчина хочет выйти из отношений, которые ему не нужны, не теряя лица.

Женщина чувствует, что не справилась с отношениями, не смогла доказать свою любовь. И в ее жизни начинается этап саморазрушения. Сначала она впадает в депрессию, проходя все стадии разрыва отношений. А затем решает для себя, что новые отношения ей не нужны, поскольку она не достойна любви.

Ольга советует не искать причину разрыва в себе. Просто принять факт окончания любви.

он ушелон ушел

Что делать.

Переболеть разрыв все-равно придется. То есть пройти все фазы от отрицания до приятия. По мнению нашего психолога, эти стадии можно сделать максимально безболезненными для дамы.

  1. Не оставайся одна. Встречайся с друзьями, ходи на вечеринки, знакомься с новыми людьми. И все это с улыбкой. Таким образом ты увидишь, что можешь быть интересна кому-то еще, кроме твоего бывшего.
  2. Не ищи новых отношений. Из желания доказать или наказать партнера девушки стремятся поскорее найти ему замену. Это в корне не правильно. Поскольку не закончив одни отношения нельзя начать новые. А пока ты внутренне не примешь тот факт, что вы больше не вместе, отношения не будут считаться завершенными.
  3. Развивайся. Найди себе новое увлечение. Заведи хобби. Выучись чему-то новому или развивай уже имеющиеся у тебя навыки. Стань интересна сама себе. Повышение самооценки поможет справиться с душевными переживаниями.

И помни: в твоей жизни будет еще много интересных мужчин, которые захотят построить с тобой семью.

Как полюбить себя

Есения
Author: Есения

0

Автор публикации

не в сети 2 дня

Есения

Он ушел 0
Комментарии: 0Публикации: 198Регистрация: 19-02-2019